为普及老年健康科学知识，提高老干部的自我保健素养和健康水平。7月23日下午，汾阳市市场监督管理局老干部党支部组织了一次老年人健康知识讲座。邀请山西省汾阳医院呼吸与危重症医学科护士长、主任护师王颖及呼吸治疗组长张孝武主讲。汾阳市委老干部局副局长王志伟、30余名退休老干部聆听讲座。

王颖从老年人健康管理、老年人的特点、如何防治老年慢性病、老年人常见问题及应对四个方面进行了讲解，主要针对中老年人常见病产生、预防、治疗，影响健康的主要因素进行了深入浅出地分析，围绕心脑血管疾病概况、冠心病、脑卒中、高血压、高血脂、糖尿病及呼吸系统疾病防治进行详细讲解，提出了中老年人在日常生活中要通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒、定期体检来提高生理健康，同时提出了要保持心情舒畅、心理平衡来防治中老年常见病的良好建议。张孝武主要讲解了呼吸治疗方面的知识，通过示范动作现场手把手教授大家通过缩唇呼吸、腹式呼吸及呼吸操等呼吸功能锻炼提高肺功能的方法。两位老师与老干部们现场互动解答疑惑，并为老干部进行了简单义诊，测量血压和血糖。

讲座内容贴近生活，通俗易懂，受到了老干部们的一致好评。通过讲座，老干部对一些中老年人常见病产生、预防、治疗等知识有了进一步了解，提高了健康观念和自我保健意识，丰富了老干部的健康保健知识。 老干部们纷纷表示， 通过聆听健康知识讲座，对身体健康知识有了更新更全的认识，今后要保持良好的心态、用科学的生活方式、把自己的身体保养好，以良好的精神状态迎接党的二十大胜利召开。（汾阳市场监督管理局老干部党支部  蔡文婷）