4月22日至28日，由吕梁市老体协主办，孝义市老体协承办，孝义市委老干部局、老干部活动中心协办的2016年吕梁市老体协柔力球、花绳操、健身秧歌、广场舞为期一周的教练员培训班在孝义市老干部活动中心综合训练馆举行。本次培训班聘请了国家级柔力球教练周培松、国家一级柔力球教练员李智堂，国家级健身秧歌教练员王秀芬担任教练，市老干部活动中心杨尹苗、贾够英、任秀霞、马全英等教授花绳操和广场舞套路，来自吕梁各县、市的文体骨干及爱好者百余人参加了培训。

培训分为理论学习和基本技能两部分。培训老师详细讲解了柔力球和健身秧歌的竞赛规则和基本技能，并教授了柔力球健身套路《雪域踢踏》和国四套《四季沐歌》，第六套健身秧歌、规定套路以及第一套花绳操《和谐大家园》、广场舞《广场style》。培训结束后进行了考核及项目展示，并颁发了结业证书。培训期间，吕梁市老年体协副主席、孝义市老年体协主席高大旺天天到场观看，每一项培训结束都要进行小结点评，对学员们进行鼓励；吕梁市老年体协培训部长、孝义市老干部活动中心主任王欣梅全程参与培训工作并对教练员和学员的生活和学习给予无微不至的关心体贴。利用培训间隙组织学员参观了孝义的城市建设和胜溪湖森林公园、金龙山等风景区以及市老干部活动中心的各项活动设备设施。学员们感到很有收获，说这次培训不但学到了技术，还开扩了视野，纷纷表示回去后将积极传授技艺，当好教练。

柔力球、花绳操、健身秧歌、广场舞都属于有氧运动，非常适合中老年人健身锻炼，通过参与这些活动，有利于树立老年人生活目标，加强人际交往，对构建社会主义和谐社会有着积极的作用。通过此次培训，进一步壮大了基层教练员队伍，提升了指导、服务群众活动的水平，从而引领更多的中老年朋友参与健身，也必将会推动吕梁市老年人体育事业的又好又快发展。

（孝义市委老干部局 田祥民）