为了保障老干部的身心健康，提高老干部对保健和养生的认知，应方山县老干局和泰康食府邀请，健康营养专家张双贵和李秀琴于6月28日在青少年活动中心举办了老干部健康知识讲座。老干局全体工作人员和180余名老干部认真聆听了讲座，泰康食府还给老干部赠送了《中国公民健康素养》一书和早餐券。

    两位专家首先讲解了人为什么要保健和养生，其次针对老年人的多发病如冠心病、高血压、糖尿病等的保健常识逐一进行了讲解。还有对按摩理疗篇、日常生活注意篇等也进行了详细的讲解，并进行了现场手把手教老干部们怎么找穴位。

整个讲座通俗易懂，老干部们与专家进行了现场的热烈交流，并一致认为这次讲座受益匪浅，在今后的生活中一定要规律作息，合理就餐，争取人人活到一百岁，享受党和政府对我们的关怀和爱戴。

（方山县委干部局 薛清兰）