人生七十古来稀，年屈耄耋今不稀；

国富民强人增寿，延年益寿何足奇；

老有所养有所乐，有为有戒严自律；

幸福全靠党领导，晚年活在福窝里。

这一首打油诗，便是我晚年生活的真实写照。

进入2015年，我已达到85岁高龄。虽然步入暮年，但我身体健康，思维敏捷，生活愉快，正在实现着老有所养、老有所为、老有所乐的梦想。

   身体健康

我是1999年69岁时办的离休，工龄整整50年，至今虽然年逾耄耋，但生活规律，精神愉快，每天早六点起床，先做一次从头到脚的全身按摩，共十五个动作，一千二百多次。然后看会电视或电脑新闻，七点半早饭后外出散步活动，在广场作八节自编的自由体操，九点半回家阅读报刊，中午饭后稍作休息，便进行三小时的写作。晚饭后还要看一会电视剧。由于生活规律，勤于锻炼，所以保持了能听、能看、能走、能写的良好生活状态，身体健康，生活愉悦。

   融入社会

老年人最忌孤独，所以我从多方面融入社会，我现在担任中国近现代史史料学学会理事、吕梁市老年学学会理事、中阳县老年学学会常务会长、中阳县老区建设促进会副会长、中阳县文协专家委员会主任、《中阳文苑》特邀顾问等社会职务，每天都有事干，经常参加各种会议，并且担负着《中阳老年》这本刊物的阅稿、改稿、编排校对等一系列工作，保证刊物及时出版，并且联系了一批老年作者。

    笔耕成趣

我自1949年参加工作后，1950年便开始为报刊撰写稿件，在50年的在职工作期间，无论在领导或非领导岗位，始终没有间断撰写文稿，在中央、省、市、县各级各类报刊发表文稿一千多篇，超过100万字，曾经担任过多家报刊的特邀记者或特约通讯员，并有多篇文章获得奖项，并于1995年出版了个人文集《山城随笔》。在我69岁离休以后，仍然坚持笔耕不缀，时刻注意身边的好人好事以及社会上的热点、难点、焦点问题，及时向报刊投稿反映，并先后获得中国关心下一代工作委员征文一等奖、中国老年学学会和山西省老年学学会优秀论文奖、吕梁日报《文史之首》征文二等奖，至今仍然是《中国老区建设》和《山西老区开发》的特约通讯员。并且在2012年82岁时出版了第二本个人文集《山城走笔》。

    拥抱自然

    在工作和写作之余，我还外出参加学会的研讨会或外出旅游，遍游祖国的名胜古迹，名山大川，走遍北至新疆的卡纳斯湖，南至云南的云南仓山、洱海，东至山东的威海、刘公岛，西至青海湖畔，东北之中苏边境的边城满洲里，并且游览了黄山、泰山等四大各山以及西安，开封等古都各城和香港澳门特区，大大开阔了眼界，增长了知识，陶冶了情操、锻炼了身体，沐浴在广阔的大自然中。

    我就是这样幸福地欢度晚年，正在实现着老有所养，老有所为，老有所乐的美丽梦想，并且要一直坚持下去。(转载《吕梁日报》晚报版，作者：施国祥)