我锻炼、我健康、我幸福

吕梁市老年大学开展居家、户外健身活动

新冠肺炎疫情发生以来，吕梁市老年大学通过微信群向所有学员大力宣传疫情防控相关知识，积极引导广大老年学员正确掌握个人防护、居家防护等基本知识。市老年大学组织开展学员坚持居家健身，让科学运动发挥良医的功效。  

最近，随着疫情形势的缓和及天气的日渐转暖，学员们逐步转移到室外的空旷地带开展了柔力球、健身球、健身秧歌、太极拳、空竹、舞蹈、模特走秀等各项活动，在活动中享受到了健身的乐趣，做到了身心愉快，老有所乐！

本次活动体现了学员们对运动健身的热情，充分展示了广大学员“我锻炼、我健康、我幸福”的精神风貌。（市老年大学  李晓珍 李梦洁）